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月经不调吃什么调理

  月经不调吃什么调理?月经量少怎么调理?月经不调可以吃中药调理,也可以通过食疗法调理。魅网健康频道,为网友解决一切健康疑问。本专题主要解决月经不调吃什么调理的疑问,告诉你月经量少怎么调理。

  月经不调吃什么调理

分分快三  月经不调可以吃中药调理,也可以通过食疗法调理,月经不调者要改变生活习惯,注意保暖,注意个人卫生以及保持乐观的情绪。

  月经不调吃什么

  1.山楂分分快三调理:山楂 30 克,红花 15 克,白酒 250 克,将上药入酒 中浸泡 1 周。每次 45~30 克,每日 2 次,视酒量大小,不醉为度。 主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿 受寒凉。

  2.酒水调理:小茴香、青皮各 15 克,黄酒 250 克,将小茴香、 青皮洗净,入酒内浸泡 3 天,即可饮用。每次 15-30 克,每日 2 次, 如不耐酒者,可以醋代之。主治经期先期先后不定、经色正常、无块 行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

  月经量少怎么调理

  血虚治法:养血和营调经。方药:八珍汤加味。党参12克 黄芪12克 茯苓12克 炒白术10克 大白芍12克 当归9克 川芎6克 熟地12克 仙灵脾9克 山茱萸9克 鸡血藤12克加减:脾虚食少者,加砂仁3克(后下)、陈皮6克;经期者,宜加红花6克、川牛膝9克、路路通10克;四肢不暖者,加桂枝6克;下腹隐冷者,加文叶9克、乌药9克。

  肾虚治法:补肾养血调经。方药:归肾丸加减。菟丝子12克 杜仲10克 枸杞子12克 山茱萸9克 当归9克 熟地10克 淮山药分分快三12克白茯苓10克 巴戟天10克 仙灵脾10克 补骨脂9克加减:经期加莪术12克、香附9克;畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、乌药9克。

  血瘀治法:活血化瘀调经。方药:桃红四物汤加减。桃仁9克 红花6克 当归10克 川芎6克赤芍9克 生地9克 香附9克 失笑散9克(包煎)乌药9克 泽兰叶12克 京三棱9克加减:瘀久化热者加丹皮9克、炒山桅10克;腹胀者加枳壳9克、木香9克;经少不畅腹痛者加桂枝6克、莪术12克、王不留行籽9克;气滞血瘀者加木香9克、小茴香6克

  月经不调吃什么调理?专家谈观点

  月经期间要少吃辛辣刺激的食物,少吃生冷食物,多补充营养食物。要改变月经期间的烦躁不安情绪,减少压力,保持乐观向上的心态。